月曜日

健康クラス 姿勢改善ピラティス

月曜日 10:00~11:00
ボールを使って体をほぐし、正しい姿勢を保つ筋肉を鍛えていきます。
 体幹を鍛える事で、内蔵が支えられ背骨や骨盤も安定します。
月々自動引き落としになります。(キャンセルされるまで)

¥4,400/month until cancelled
健康クラス ジャズストレッチ

月曜日 11:15~12:15
ジャズダンスの基礎を中心に、ストレッチ・アイソレーション・筋肉トレーニングをしていきます。
月々自動引き落としになります。(キャンセルされるまで)

¥4,400/month until cancelled
健康クラス ジャズストレッチ+振付

月曜日 11:15~12:15+12:15~12:45 振入れ
ジャズダンスの基礎を中心に、ストレッチ・アイソレーション・筋肉トレーニング をしていきます。希望者には簡単な振り付けをしていきます。
月々自動引き落としになります。(キャンセルされるまで)

¥6,380/month until cancelled
ジャズジュニア(小学高学年~中学生) 藤原

月曜日18:30~20:00 
月謝6,050円(月謝5,500円・消費税550円)
ジャズダンスの基礎から応用まで習得します。アップやストレッチの後で振り付けを覚え、リズム感やしなやかに身体を動かす能力を養います。
月々自動引き落としになります。(キャンセルされるまで)

¥6,050/month until cancelled
ヒップホップ   YASUYO

月曜日20:00~21:30
月謝6,380円(月謝5,800円・消費税580円)
ヒップホップを中心に、ハウスやステップまで習えるクラスです。年齢、性別を問わず、かっこよく踊りたい人はぜひお越しください
月々自動引き落としになります。(キャンセルされるまで)

¥6,380/month until cancelled